學(xué)生年代總有一個夢想，那就是“躺著(zhe)上課”。然而，如果你真的這(zhè)麼(me)幹，隻有一個結果，那就是
想不到，夢想成(chéng)真的時刻，竟然真的來臨了。你見過(guò)這(zhè)樣(yàng)的課堂麼(me)？
沒(méi)錯，這(zhè)就是我們思踐悟商學(xué)院，一起(qǐ)來看看吧
看圖說話？“看到這(zhè)張圖，你的第一反應是什麼(me)？要快，不假思索，隻說腦海中的第一個念頭。”課程開(kāi)始不久，史老師就抛出了一個看似簡單的問題。
同學(xué)甲：“混亂。”
同學(xué)乙：“不遵守規則。”
同學(xué)丙：“春運！”……
同學(xué)們腦洞大開(kāi)，不一會(huì)兒答案就寫滿了一張大白紙。有的同學(xué)甚至打起(qǐ)了“心理戰”，分析起(qǐ)了老師的命題原理：“既然今天的課程是勝任力的培養，那我想這(zhè)個問題的答案應該也和勝任力相關，這(zhè)張圖是不是在說，這(zhè)兩(liǎng)位女士翻越欄杆的動作還(hái)不太娴熟，勝任力不足？”
這(zhè)位同學(xué)，你思考問題的角度，像極了當年考場上猜不出答案的我哦~
“其實，這(zhè)些都(dōu)不是你們的第一想法。‘混亂’是你的感受，‘不遵守規則’是我們對(duì)這(zhè)種(zhǒng)行爲的判斷，‘春運’可能(néng)是結合實際經(jīng)驗的想象。我們看到這(zhè)張圖片的第一反應，傳達到我們大腦中的，應該是這(zhè)張圖片本身所反映的客觀事(shì)實。而之所以我們會(huì)把“評判”當作第一反應，就是因爲我們思維的接續性。”
經(jīng)過(guò)老師的講解，同學(xué)們茅塞頓開(kāi)，在之後(hòu)的“看圖說話”環節，果然超常發(fā)揮。 “都(dōu)對(duì)。”“都(dōu)不對(duì)。”“都(dōu)對(duì)又都(dōu)不對(duì)”“不知道(dào)對(duì)不對(duì)。”（你沒(méi)看錯，這(zhè)裡(lǐ)不是繞口令大賽~）
通過(guò)老師的解析，我們明白了，不同的答案代表我們看問題角度的不同：從兩(liǎng)個角度看，會(huì)得出“都(dōu)對(duì)”或“都(dōu)不對(duì)”的結論；從四個角度看，會(huì)得出“都(dōu)對(duì)又都(dōu)不對(duì)”的結論；從全局看，沒(méi)有統一的評判标準，會(huì)得出“不知道(dào)對(duì)不對(duì)”的結論。這(zhè)就充分說明了我們思維的習慣性。
半天的理論知識學(xué)習使我們受益良多，同學(xué)們明白了勝任力的本質内涵是思維運作或身體應用的熟練程度，而勝任力的培養就在于通過(guò)訓養法不斷強化正确的行爲，形成(chéng)潛意識中的習慣；或通過(guò)斷離法切斷錯誤行爲之間的“化學(xué)鍵”，改正不良習慣。勝任力是顯性的，潛力是隐形的，而潛力的開(kāi)發(fā)則在于專注力、覺察力和内心動力的有機結合。
放松？覺察？都(dōu)說是“夏熱炎炎正好(hǎo)眠”，這(zhè)話一點兒不錯。午休後(hòu)的小夥伴們正沉溺于“暈飯”無法自拔，有的默默吞下了一大口咖啡，有的正襟危坐，打起(qǐ)了十二萬分的精神。史老師卻突然說：“下午的課程，我建議大家坐到後(hòu)面(miàn)台階上去，找個舒服的姿勢，先去的同學(xué)可以找個抱枕啊靠墊啊，把腿跷起(qǐ)來，躺著(zhe)都(dōu)可以。” 嘩啦啦同學(xué)們果斷動起(qǐ)來，迫不及待地奔向(xiàng)了躺椅台階，調整坐姿後(hòu)開(kāi)始了下午的休息訓練。
通過(guò)史飛老師的指導，同學(xué)們體驗了瑜伽休息術，通過(guò)放松訓練，爲身心減負，使意識處于不太活躍的狀态，進(jìn)一步開(kāi)展覺察訓練，覺察自己的情緒、内心活動等，并嘗試斷離，傾聽自己内心的聲音。短暫的課程很快就結束了，勝任力的培養和潛力開(kāi)發(fā)離不開(kāi)長(cháng)期有效的訓練。後(hòu)續我們會(huì)陸續開(kāi)展一系列的活動，歡迎大家參加。
